cuarentena

Está comprobado científicamente que bailar libera endorfinas. Esta sustancia la libera nuestro cerebro, produciendo placer y felicidad. Por lo que, resulta muy efectivo para contrarrestar la depresión y el estrés que está produciendo el confinamiento preventivo ante la pandemia. Por eso, nuestra recomendación es un buen baile en casa contra el coronavirus

Atrévete a disfrutar de clases de baile online, donde además de disfrutar, aprenderás varios géneros en casa mediante coreografías fáciles y divertidas. Recuerda que, bailar trae muchos beneficios físicos y mentales, ya que mientras te entretienes y relajas, también movilizas tus músculos y articulaciones.

Clases Online

Las clases online durante esta cuarentena son de diversos ritmos como:

• Jazz
• Hip hop
• Danza Contemporanea 
• Reggaeton
• Jazz Funk 
• Bachata
• Salsa
• Twerk

Cada una con su ritmo y cadencia distinta, para cada uno de los gustos musicales y nivel de baile; es solo cuestión que encuentres la academia online que mas te guste y se acomode a tus necesidades.