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cuarentena

no jumping on the bed t20 VoBN73

Baila en casa contra el Coronavirus

  • rebeca chavez
  • 18 abril 2020
  • danza, cuarentena
  • 0 comentarios

Está comprobado científicamente que bailar libera endorfinas. Esta sustancia la libera nuestro cerebro, produciendo placer y felicidad. Por lo que, resulta muy efectivo para contrarrestar la depresión y el estrés que está produciendo el confinamiento preventivo ante la pandemia. Por eso, nuestra recomendación es un buen baile en casa contra el coronavirus

Atrévete a disfrutar de clases de baile online, donde además de disfrutar, aprenderás varios géneros en casa mediante coreografías fáciles y divertidas. Recuerda que, bailar trae muchos beneficios físicos y mentales, ya que mientras te entretienes y relajas, también movilizas tus músculos y articulaciones.

Baila desde casa

Clases Online

Las clases online durante esta cuarentena son de diversos ritmos como:

  • Jazz
  • Hip hop
  • Danza Contemporanea 
  • Reggaeton
  • Jazz Funk 
  • Bachata
  • Salsa
  • Twerk

Cada una con su ritmo y cadencia distinta, para cada uno de los gustos musicales y nivel de baile; es solo cuestión que encuentres la academia online que mas te guste y se acomode a tus necesidades.  

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